pierszy cykl zrób sobie taki 100 metki potem zakup sobie Omke wes tego 10 szczałow najlepiej jak bys bral jeszcze dp tego kreatyne potem jak to sckonczysz 5 szczalow tescia i 5 szczałow deki i odblokowanie napewno przyjdzie ci duzo na sile i masie i na wyglodzie tez POWODZENIA
a nie zauwazyles zadnych skutkow ubocznych? A wczesniej brales jakies krety lub stacki... bo ja jak napisalem wczesniej mialem tylko jeden cykl z kreta i nie stosowalem zadnych suple na sile
sorki że zapytam w twoim poście: czy do treningu na siłe polecicie mi kreatyne + hmb? jeśli nie, to co do kreatyny dokupić zamiast hmb żeby dużo siłą poszła... robię cykliczność cykl 5...
Bardzo pozytywne, dzis teorytycznie koncze cykl więc na sajdy raczej za wczesnie ale czulem sie na cyklu wysmienice i praktycznie tak jakbym nie bral nic. Efekty bardzo pozytywne, średnio na sile, i srednio na masie (3kg) ale za to naprawde dobrego, twardego i gęstego mięśnia, dieta na cyklu byla wzorowa wiec to pewnie tego zasluga, będe ją teraz [...]
NIewiem na ile cykli potrzebujesz ta kreatyne ale jesli tylko na jeden cykl to po 300gram z kumplem ci sstarczy. Ale szukaj najlepiej kreatyny z logiem creapure np. Olipm 600gram kosztuje cos 80zl lub mniej NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: [...]
[...] wegli/kg i 0.45 tluszcze/kg (glownie oparty na ryzu, makaronie bezjajecznym, jajkach, tunczyku,twarogu i zwyklym chlebie+jakies mieso z indyka lub kurczaka czasami i wpc ostrowii) a jezeli chodzi o trening to zrobilem jeden cykl typowo na mase, pozniej jeden na sile-skonczyl sie 4 tygodnie temu i teraz chcialem znow pojsc troche z masa i sila..
80 zlotych na Nitrobolon nie starczy <puszka 250g-69zl to duuzo zamalo na cykl>. Na sile przede wszystkim trening, a z supli niech sobie kupi dobre mono z jakims transporterkiem i bedzie ok:)
a ile powinien trwac cykl na Nitroloblonie bo ten kolezka wazy 60 kg i Nitrobolonu starczyloby na ponad 30 dni.A co ze spadkami na sile jesli nie ma sie diety ??????????????????????????????????????????????????????????????
RIDDLE i jakie efekty po tym ? na sile mi głownie zależy bo mase to mam. a ten CreaFusion? co o nim sądzicie mało popularny jest chyba czyli do Storma wziasc sobie crevo albo knockouta? dobre bedzie połączenie? mam jeszcze mono i jabłczany jakies ale to zostawiam na osobny cykl raczej
Oczywiscie ze cwicze na silowni!!! Trening i diete mam juz dopracowana.Staz zreszta mam bardzo dlugi. Zalezy mi glownie na sile nóg,bo wiadomo silne i mocne nogi to dobry wyskok ktory bardzo sie przydaje... Wiec co sadzicie? Czy nie jest to czasem za krotki cykl?Czy moze wystarczajacy? Prosze o jakies porady
własnie o to mi chodzilo bo czytałem gdzies ze jakąś przerwe po jakims czasie sie robi. Tak chce właśnie wziąć 3 miesiące,czyli grudzien styczen luty + aeroby sauna itd na redukcji , Luty do polowy Marca 2 cykl na mono, i kwiecien maj na CP lub Reactro Pro lub Nitro 2 na maksymalną siłe. Pozdrawiam !
[...] jest dużo jesć dużą masa, czy po prostu nie zależy tobie bfie tyle na sile i wymiarach- dlatego w ankietach pytamy o cel. Po drugie , kolego za dużo środków jak na cykl po tak dużej przerwie testosteron manipipulowanie estrami dawkami, plus jakiś anabolik wystarczy . Tak za dużo napisałem wypełnij ankietę jak chcesz kontynuować temat, [...]
i na siłę i na masę ? hmm... a rzeźby byś nie chciał na to ? a serio to wal trening i cykl masowy - kretka gainer i do przodu wynalazki vanadyle, TT i inne odpuść kreta+ carbo/białko albo + gainerek
[...] do jednej porcji- a powinny byc dwie. zreszta to latwe... a hp masz ilośc porcji jak podaje producent i yu nic sie nie zmienia- tylko jak juz powiedziano na jednej puszce cykl może wyjśc biedny... dorzuc więc choćby poj. forme kreatyny, choćby tylko w dni treningowe. to takie minimum; chyba, ze nalezysz do szcześciarzy, którzy b. dobrze [...]
Dzięki Panowie. Moja waga sie od 82-84 kg.Docelowo i tak bede robił redukcje do 82,5 w marcu bo w tej kategorii startuje w TS. Ogólnie co myslicie o mojej suplementacji? Wiadomo cykl ma być typowo na siłe. Trening oczywiście typowo siłowy.
chce zrobić jakiś porządny cykl gdzieś do 600zł i mam dylemat co kupić??? może jakaś propozycja tak bez tej diety tylko konkretnie co kupić? jakie odzywki na sile no i najwazniejsza masa
Jezeli nadal w/w dolegliwosci nie ustapia - przerwij cykl, moze tw.watroba jest jakos szczegolnie wrazliwa, to indywidualna kwetsia. Nie ma co na sile sie szprycowac jesli juz organizm ma dosc. PS: 89w nazwie nicku to Tw.wiek? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2006-11-21 21:44:05